插花藝術是一種重新配置植物的枝、葉、花、果等素材，經過修剪、整枝、彎曲等技術和構思、造型設色等藝術加工，創作成具有精致美麗、富有詩情畫意、能展現大自然美和生活美的花卉藝術作品的過程。盡管插花看起來簡單，但要成功地創作出一件優秀的作品并不容易。因為它不僅僅是各種花材的簡單組合，也不是簡單的造型，更要求通過形態表達情感，并將生活、知識和藝術融為一體的一種藝術創作活動。國內外插花界的專家都普遍認為，插花是一種通過用心創作花型來表達內心情感的造型藝術。

在插花過程中，有八個絕對需要學習的技巧。首先是上輕下重，即花苞放在上面，盛開的花放在下面；淺色的花放在上面，深色的花放在下面，按照次序有序地安排，自然協調。其次是上散下聚，即花朵和枝葉在下部更加繁盛，根莖牢固；而在上部則較為疏散，呈現出各種形態變化。接下來是高低錯落，即要將花朵的位置前后高低錯開，不要將它們插在同一水平線或直線上。而后是疏密有致，花和葉的安排不應該等距離，而是應該有疏有密，營造出節奏感。再者是俯仰呼應，要確定一個中心，讓周圍的花朵和枝葉圍繞中心相互呼應，既能突出主題又能保持平衡感。虛實結合也是重要的，花是實物，而葉子則是虛的，沒有花的葉子會缺乏陪襯，沒有葉子的花也缺乏實體感。換句話說，就是需要有“紅花尚須綠葉扶”。此外，動靜相宜也是需要注意的，既要有靜態的對稱，又要有動態的錯落。最后，亦莊亦諧也是需要追求的。既要有古典的莊重和均衡感，又要通過選材和構圖的變化，營造出獨特的藝術意境。