互相傷害是指人們互相對彼此進行折磨和攻擊，包括語言攻擊和肢體攻擊。互相傷害的形式因情況而異。有些人出于仇恨之心攻擊對方，通過惡言辱罵、人格侮辱、散布謠言、造謠中傷或是制造傷害性輿論來發泄自己的仇恨。而有些人則因為愛恨交織而相愛相殺。言語攻擊是指受挫者對阻礙自己實現目標的人采取謾罵、侮辱人格、造謠中傷或散布流言蜚語等方式來攻擊對方。有時候，言語攻擊還能引發痛苦、導致人發瘋、無法辯駁的局面。肢體暴力則是最為明顯直接的一種暴力表現形式。