段落一：

如果你忘記了12306的用戶名，你可以嘗試以下方法來找回：

段落二：

1. 登錄12306官方網站，在登錄頁面點擊“忘記密碼”。

2. 進入密碼找回頁面后，選擇“用戶名找回”選項。

3. 根據頁面指引，填寫必要的身份驗證信息，如身份證號、手機號碼等。

4. 提交身份驗證信息后，系統(tǒng)會自動查詢并發(fā)送用戶名到你注冊時填寫的手機號碼或郵箱地址。

段落三：

如果上述方法無法找回用戶名，你可以嘗試以下補救措施：

1. 在電腦或手機上搜索之前保存的電子郵件或短信，查找是否有相關信息。

2. 如果你曾經在瀏覽器中保存過用戶名和密碼，嘗試在瀏覽器的設置選項中查找保存的密碼。

3. 如果以上方法都不起作用，你可以聯(lián)系12306的客戶服務中心，提供注冊時填寫的個人信息，以便他們幫助你找回用戶名。

段落四：

為了避免忘記用戶名帶來的麻煩，建議你在注冊時妥善保存好用戶名和密碼，可以將其記錄在安全的地方，或使用密碼管理工具進行保存。

另外，不要將同一個密碼用于多個網站或應用程序，這樣可以提高賬戶的安全性。

如果你仍然無法找回用戶名，只能依靠12306客戶服務中心的幫助了。