生活離不開儀式感，尤其是在戀愛中，更需要小小的感覺。儀式感的含義可以廣義地理解為用心將日常的瑣事轉變為非凡的神圣之感。而在狹義上，儀式感則是通過用心做一些令自己開心的事情，產生一種特殊的情感體驗。

正常的身心成長需要一些儀式感的加持。無論是多么微小的儀式，它都是一種強力的自我提示，能夠使我們更加專注、更加認真、更加用心。即使生活平凡瑣碎，儀式感也能夠讓我們懷揣期待。這與矯情和物質條件無關，而是源自于自己對生活的熱愛，對幸福的珍視，對自我價值的肯定。