三低指的是患有低血糖、低血脂和低血壓的人群。這些三低狀況給人帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)與患有三高（高血糖、高血脂和高血壓）相當(dāng)。三低人群由于心梗、心衰等原因引起的低血壓使他們面臨猝死的高風(fēng)險(xiǎn)。由于攝入不足造成的低血壓只能通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣來進(jìn)行治療。患者除了應(yīng)該多攝入富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬果外，還應(yīng)該適量增加水分?jǐn)z入，并選擇高鈉飲食。