荷花是可以作為食物食用的，但需要選擇專門用于食用的品種。一般在公園、街道等公共場所看到的荷花不建議食用，因為可能的品種不適合食用，也可能被噴灑農藥或施肥劑。如果不小心食用了這些荷花，可能會導致中毒，引發身體不適，給自己帶來不必要的麻煩。荷花具有豐富的營養價值，對人體有一定的功效和作用，可以解熱解毒、去濕消風、活血止血、美容養顏等。

關于荷花的吃法，有以下幾種常見的方法：
1、油炸：將荷花的花瓣采摘下來，清洗干凈后裹上面糊，放入油中油炸，炸至金黃色后撈出，撒上一些白糖即可食用。
2、煮粥：將荷花與粳米混合煮粥，既能增添口感，又能享受到荷花的香味。
3、制作鮮花餅：將荷花制成餡料，用來制作鮮花餅，口感獨特，十分新奇。
4、制作煎餅：采摘荷花的花苞，用來制作煎餅，可以為煎餅增添一份特殊的風味。

孕婦可以適量食用荷花，它有助于排毒，為身體補充營養，對孕婦有一定的好處。然而，孕婦也應注意不要食用過量，保持適量食用的原則。