青梅酵素雖然有一定的排泄刺激作用，但不適合長期食用。經常攝入青梅酵素會導致人體對其產生依賴，停止使用后可能會引發便秘問題。作為人體內新陳代謝的催化劑，酵素在人體內起著重要的作用，沒有酶的存在，人體無法進行各項生化反應。青梅作為一種天然健康水果，含有豐富的維生素和酸質，具有潤腸通便和美容的功效。酵素長青果是通過采用多種天然草本植物浸泡，并添加水果復合酵素制成的，其中低聚木糖可以促進腸胃蠕動。酵素長青果不僅口感酸酸甜甜，讓人非常喜歡，而且其功能遠遠超過了普通的梅子。