小心地將隱形眼鏡吸盤放在眼睛上，然后睜開眼睛并向上看。用右手中指輕輕地把第一個要取下的眼鏡的眼瞼向下拉開。然后用同樣的手食指接觸鏡片，將其滑到白眼球上，并用食指和拇指輕輕地捏住鏡片，然后取下。將鏡片放入有左右標記的貯鏡盒中。在摘下鏡片之前，要剪短指甲，并仔細洗手，以免劃傷或弄臟鏡片。確保化妝品、油脂、肥皂等物品都不接觸鏡片。