寶寶拉肚子后，首先要給寶寶提供易消化的食物，如米粥、香蕉等。這樣可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

其次，增加寶寶的水分?jǐn)z入，可以給寶寶喝些溫開水、淡鹽水等。保持寶寶的水分平衡，有利于腸道恢復(fù)正常。

此外，避免給寶寶食用高纖維食物、油膩食物和辛辣食物。這些食物會(huì)刺激腸道，加重寶寶的拉肚子情況。

總之，寶寶拉肚子時(shí)要選擇易消化食物，增加水分?jǐn)z入，避免刺激性食物的攝入，有助于寶寶康復(fù)。