1. 女性在身體構造上更脆弱。由于女性相對較小的骨骼結構和較低的肌肉質量,她們更容易受到外部沖擊而受傷。
  2. 生理周期的變化可能增加女性受傷的風險。例如,月經期間女性的關節可能更松弛,容易造成扭傷或關節脫位。
  3. 女性在運動中常受到身體意識和力量訓練的限制。缺乏適當的技術訓練和肌肉鍛煉使得她們更容易在運動或日常活動中受傷。
  4. 女性在特定運動中受傷的風險較高。例如,跳躍運動和體操可能會增加女性膝蓋受傷的風險,而排球和籃球等運動可能導致踝關節扭傷。
  5. 心理和社會因素也可能影響女性的受傷風險。比如,女性可能更注重外貌和身材,為了達到某種標準而過度鍛煉,增加了意外受傷的風險。
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