- 海帶是一種富含褐藻聚醣、碘等營養物質的海產品，但它不能與某些食物一起食用。
- 首先，海帶不能與某些海鮮類食材混合食用。
- 其次，人們應避免將海帶與含有大量維生素C的水果一同食用。
- 此外，含有高鐵的食物也不適合與海帶一起進食。
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