- 香蕉是寶寶輔食中的常見選擇之一。它富含維生素C和B6，還含有鉀、纖維和抗氧化物質。
- 為了制作香蕉輔食，首先選擇成熟但不過熟的香蕉。將香蕉切成小塊，并用刀或叉子搗碎至糊狀。
- 可以選擇將搗碎的香蕉直接喂給寶寶，也可以將其與其他果泥混合，如蘋果或梨泥，以增加口感和營養。
- 不宜事先大量制作香蕉輔食，因為香蕉容易氧化變色。最好在寶寶用餐前數分鐘制作新鮮的香蕉輔食。
- 根據寶寶的年齡和食量逐漸增加香蕉輔食的分量和濃度。開始時可與米粉混合，慢慢過渡到單獨食用香蕉。
- 記得及時清洗和消毒所有工具和容器，并確保寶寶坐直并監督其進食時的安全。
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