控制點是指個人對自己生活和命運中那些影響力的看法。心理學家將控制點分為內部控制和外部控制兩種類型。內部控制的人相信他們所從事的活動和活動結果是由自身具備的因素所決定的，他們相信自己的能力和付出的努力能夠影響事態的發展。而外部控制的人則相信自己受命運、運氣、機遇以及他人的操縱。這些外部、復雜且難以預測的力量誘導著他們的行為。

一般來說，內部控制者具有更高的成就動機。對于分析學習者的控制點意義在于了解他們對學習任務的態度，并根據這些態度對教學活動進行適當的調整。控制點包括個人的努力、命運、運氣、機遇以及他人的影響等。