請尊重朋友之間的關系，你可以采取以下方法向朋友討債。首先，盡快與朋友進行面對面溝通，以避免誤解。其次，以禮貌和誠實的態度向朋友說明欠款的情況。最后，商議并達成一致的還款計劃，確保雙方都能接受。感謝您的配合。