2尺2的腰圍相當于29厘米或29碼。腰圍是通過測量腹部中心最窄處的水平圍長得出的，也可以測量肋骨最低點與惡骨上緣之間的水平線中點的圍長。測量時應在呼氣結束、吸氣開始之前進行。腰部最小圍長是指位于肋骨和惡骨之間的最狹窄部位的水平圍長，應在呼氣結束、吸氣開始之前用軟尺進行測量。腰節圍是通過測量左右兩側腰部的水平圍長得出的，同樣需要使用軟尺進行測量。