- 準備材料：南瓜、面粉、酵母、糖、鹽
- 將南瓜削皮、切塊，放入蒸鍋蒸熟
- 取出蒸熟南瓜塊，用勺壓成泥狀
- 面粉中加入酵母、糖、鹽，倒入南瓜泥
- 揉至成面團，靜置發酵1小時
- 發酵后的面團搓成條形，切成小塊
- 將面塊搓圓，用手壓扁成饅頭形狀
- 上鍋蒸15分鐘，直到饅頭蓬松可口
- 將蒸好的南瓜饅頭取出，即可食用
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