豆餅是一道美味又營養的素食。首先,我們需要準備好新鮮的豌豆和一些常見的調味料。
第一步,先將豌豆煮熟并搗碎成泥狀。可以通過蒸或煮豌豆的方式,確保其熟透且容易打碎。
- 蒸豌豆:將豌豆放入蒸鍋,加水蒸10-15分鐘,直到變軟。
- 煮豌豆:將豌豆放入沸水中,煮10-15分鐘,直到變軟。
第二步,將豌豆泥與面粉、淀粉、鹽和適量的水混合攪拌均勻,直到形成稠密的面糊。
第三步,加熱平底鍋,涂上一層薄薄的植物油,倒入適量的豌豆面糊,利用勺子將面糊抹平成圓形餅狀。
第四步,煎炸豆餅。當底部變成金黃色時,翻轉豆餅,煎炸至兩面金黃酥脆。
最后,將炸好的豆餅撈出瀝干油脂,并搭配醬料或撒上蔥花、芝麻等,口感更加豐富。