染發膏沾到皮膚上可采取以下方法去除。首先，立即用濕布輕輕擦拭染發膏，以防擴散。然后，用溫水加肥皂或洗發水洗凈受染部位。如果顏色難以去除，可使用檸檬汁或漂白劑輕輕擦拭。最后，用溫水徹底沖洗并涂抹保濕乳液。切勿用刺激性物質或擦洗過度，以免對皮膚造成傷害。記住，及時處理可獲得最佳效果。