科目三完成加減檔操作需要協調變速器操縱桿、加速踏板和離合器踏板這三個操作器件。根據加減檔的基本原則，增檔要先增速，減檔要先減速，并保持檔位與車速匹配。

首先是油離配合，踩離合器要一腳到底，踩油門要輕踏緩抬。在行駛過程中，增檔時先增加車速，然后松開油門，踏下離合器進行增檔操作。增檔完成后，慢慢抬起離合器，完全抬起后再踩油門。減檔時先松開加速踏板，輕踩剎車，然后踏下離合器進行減檔操作。減檔完成后，慢慢抬起離合器，完全抬起后再踩油門。

其次是變速器操縱桿的操作方法。手掌貼住球頭，五指自然握住球頭，不要過緊。掛擋時主要使用手腕和手臂關節的力量，肩關節輔助掛檔和摘檔，不要低頭看檔或用力拉推。從1檔增至2檔時，向左輕推然后向后拉即可；從2檔增至3檔時，先摘2檔停頓一下，然后向前輕推進入3檔；從3檔增至4檔時，輕握球頭向后直拉即可；從4檔增至5檔時，先摘檔后向右輕推，然后向前推進入5檔。