當我們觀察事物或人時，最好不要過于投入感情。無論是聆聽別人的故事、笑話還是他們的經歷，不必示以喜悅、驚訝、好奇或憤怒等情緒。大多數時候，我們可以保持冷漠，甚至裝作關注別人，實際上專注于自己的事情，對別人的情緒漠不關心，也缺乏興趣。這樣的態度可以讓我們顯得冷漠。在生活中，確實有很多事情看起來并不純粹，經常讓人產生疑慮。我通常會表面上附和幾句，但內心并不以為然。實際上，完全可以不搭理它們，并以一種洞穿一切伎倆的愛理不理的方式表示對它們的鄙視。將注意力投入到自己的事情上，不管其他的雜音。