活在當下意味著要抓住當前的時刻，不被過去所困擾。不要沉溺于過去的榮耀或后悔，也不要沉浸在對未來的盲目幻想中。相反，我們應該踏實地行動，珍惜今天所擁有的。對過去的事情可以懷念，但不要過度迷戀，對未來可以有憧憬，但不要一味空想而失去腳踏實地的行動。