以下是手機內存轉移到SD卡的步驟：打開手機的文件管理器，然后打開手機存儲。長按需要移動的文件或文件夾，選擇復制后點擊返回圖標。接著，點擊SD卡，選擇要粘貼到的文件夾，或者創建一個新的文件夾，然后點擊粘貼即可完成轉移。

在解決手機內存不足問題時，可以采取以下方法：
1、刪除聊天記錄：微信和QQ的聊天記錄數量通常很大。進入文件管理器，找到名為“tencent”的文件夾，如果沒有重要的聊天記錄，可以直接刪除該文件夾。
2、刪除無用的應用軟件：有時我們會誤點廣告或下載鏈接，導致手機下載安裝一些無用的軟件，或者之前用過幾次但現在已不需要的軟件。刪除這些軟件能夠減少內存占用，并提高手機的運行速度。
3、刪除應用緩存文件：手機中的各個應用都會有緩存文件，刪除這些文件不會影響手機系統和應用的正常使用。在文件管理器中，一般可以找到名為“cache”的文件夾，這些文件都是可以安全刪除的。