天梭表的調整分為時間調整和日期調整兩部分。為了進行日期調整，需要將表冠拉出一檔，以便進行操作。而要進行時間調整，則需要將表冠拉出第二檔。值得注意的是，時間調整必須順時針進行。

在調整日期時，絕對不能在晚上八點到次日凌晨四點之間進行。這段時間是指手表指針所顯示的位置。在這個時間段內調整日期，會導致手表機械構件損壞或者日歷跳轉不準確，因為齒輪還沒有完全咬合到位。

在進行日期和時間的調整動作時，一定要輕柔。表針和日期應該轉動得流暢無阻。如果出現阻力，切記不要用力，而應該尋求專業修表師的幫助解決。

當日期調整完成后，將表冠推回原位，調整過程就算結束了。