戶外運動有很多種類，例如潛水、沖浪、滑水等。它們都是在自然環境中進行的，帶有一定的探險和體驗探險的成分。這些運動項目中有些是極限和亞極限運動，非常具有挑戰性和刺激性。參與戶外運動可以讓人與自然親密接觸，同時也是對自我的一種挑戰。