第一名：鐵皮石斛
《神農本草》中提到鐵皮石斛能夠治療中傷、緩解痹癥、促進消化、補益五臟虛勞、強身健體、增強陰氣。《本草綱目》中稱鐵皮石斛具有增強陰性、加強消化功能、補充不足之內臟、延長壽命等功效。簡單來說，鐵皮石斛是一種滋養身體的圣品，適合消化不良、體內陽氣旺盛、內分泌失調、長期在霧霾環境下吸入大量有害物質的人、免疫力低下的人等服用。服用它可能會幫助人們達到仙人的境界。

第二名：天山雪蓮
天山產出的雪蓮，生長在高山深處，具有除寒壯陽、增強筋骨靈活性、治療腰腿酸軟等功效，是延年益壽的絕佳滋補品。從古至今，天山雪蓮一直是人們夙愿以獲取補益的佳品。

第三名：三兩重人參
傳統藥物記載中提到，人參能夠健身強體、延年益壽。然而，現代醫學研究發現，人參的成分復雜，不適合腫瘤患者服用。因此，必須謹記補品的服用并非隨意，仙草也不是隨便食用的。另外，了解為何人參越重越貴也很重要。

第四名：百年首烏
大家還記得魯迅先生筆下那神奇的長壽人形何首烏嗎？它就是指的這種寶貝。百年首烏具有滋補肝腎、增強精血、增強筋骨健康的功效。簡單來說，適量服用何首烏可以預防衰老，使頭發保持黑色、牙齒健康，皮膚不易長斑……就像常年迷戀于青春一般。說真的，成仙可不容易，至少需要長到一百歲才有可能。

第五名：花甲之茯苓
哦！那可是年過六旬的爺爺級茯苓！茯苓可以促進消化、鎮定神經，治療水腫，清除濕氣。還記得我年輕時，臉上充滿青春的印記啊，醫生開的中藥方里總有茯苓。

第六名：深山靈芝
靈芝自古以來被視為吉祥、富貴、美好、長壽的象征，被稱為仙草、瑞草。在中醫中一直被認為具有滋補身體、增強體質的珍貴草藥。民間傳說靈芝有起死回生、永葆青春的功效。

第七名：海底珍珠
珍珠不僅大小與否重要，原產地越深，它的效果越好！珍珠具有安神、明目、解毒、滋養皮膚等功效。現代研究還發現珍珠能夠提高人體免疫力、延緩衰老、祛斑美白、補充鈣質等。真是沒想到，連珍珠也算作“仙草”了！

第八名：冬蟲夏草
你沒想到吧？那個幾十萬一公斤的東西在這九大仙草中只排在第八名！冬蟲夏草對免疫系統的作用就像是調整音量，使其保持最佳狀態。

第九名：蓯蓉
蓯蓉，又名大蕓，主產于內蒙古自治區的阿拉善盟。中醫稱其為地精或金筍，是一種極其珍貴的中藥材，被譽為“沙漠人參”，在歷史上一直被西域國家作為貢品獻給朝廷。蓯蓉作為藥物已經有悠久的歷史。它具有甘味、溫性、咸味、潤性的特點，具有補陽不燥、溫通腎陽、補腎虛、潤腸通便的功效。正因為蓯蓉的補養特性，才有了“蓯蓉從容”的稱號。