一、軟籽石榴的籽是可以食用的，據(jù)其名稱可知，它的籽質(zhì)地柔軟，因此可以與果肉一同咽下。與普通石榴籽不同，軟籽石榴籽的口感十分出色，不會造成吞咽困難。軟籽石榴是一種從國外引進的品種，果皮呈鮮紅色，富含果汁，即使將籽吞咽下去也不會影響口感。

二、軟籽石榴的好處
1、止血：軟籽石榴具備良好的止血作用。將它晾干并制成粉末狀，便可發(fā)揮其止血功效。此外，軟籽石榴籽中富含多酚類物質(zhì)和維生素，能夠延緩衰老。
2、抑菌：軟籽石榴還具備抑菌作用，并可收斂傷口。它對澀腸、便血、腹瀉等問題有著良好的治療效果。此外，軟籽石榴還能促進消化，對增加食欲大有益處。
3、營養(yǎng)補充：軟籽石榴富含高度營養(yǎng)。其所含氨基酸（如天門冬氨酸、谷氨酸等）以及鉀元素等物質(zhì)對人體健康十分有益。