紫外線不足，為什么要提到紫外線而不是光照呢？這是因為經過億萬年的進化過程，肉肉發展出了對紫外線數量與陽光總量的等比關系的感知能力。陽光強烈時，紫外線較多；陽光柔和時，紫外線較少。因此，肉肉使用紫外線的多少來判斷陽光總量。然而，肉肉萬萬沒有想到的是，世界上居然存在一種叫做玻璃的物質，可以阻擋90%的紫外線。這導致肉肉的陽光感知系統失靈了。肉肉在玻璃窗后面總是認為自己只接受到實際光照的十分之一。如果肉肉認為這十分之一的陽光足夠使用的話，還好，一切都平安無事。然而，一旦紫外線的量低于肉肉心中的臨界值，肉肉就會立即采取自救措施。

肉肉的第一種自救方法是攤大餅，甚至穿上裙子，通過這種方式，肉肉可以擴大葉子的受光面積。第二種自救方法是徒長，通過這種方式，肉肉可以減少葉片之間的遮擋，從而更有效地利用葉子表面積。玻璃讓肉肉的感官失調，使肉肉采取自救措施導致了徒長。肉肉的傻萌可愛，不是嗎？解決這個問題的方法其實很簡單，如果你準備在室內養植多肉植物，盡量不要選擇露養的多肉植物，而是選擇溫室肉肉或用葉插的方式培養，因為溫室雖然光線較好，但缺乏紫外線，所以溫室肉肉的紫外線失調問題相對較輕。此外，經常開窗也可以有效緩解這個問題，因為散射的紫外線可以透過窗戶進入室內，讓肉肉誤以為陽光足夠。

澆水過多是因為水量與陽光量不匹配所導致的問題。當肉肉吸收的水分無法被光合作用所消耗時，就會儲存在莖部（葉子已存滿水）。莖部液泡膨大會導致肉肉將本來不多的有機物用于構造莖部的細胞，從而引發莖部的徒長。需要根據光照量合理澆水，溫室中的肉肉生長速度快是因為光照充足，因此千萬不要過度澆水以追求生長速度。家庭養肉的花友施肥時一般使用復合肥，其中主要成分是氮肥（因為氮肥可以促進葉子生長）。但是，氮肥對于肉肉來說是有害的，因為它會加速細胞分裂，如果光合作用跟不上，肉肉就會徒長，而且是虛弱的徒長，很容易倒伏。

擺放位置不佳也會導致肉肉的徒長。比如，如果你家的肉肉放在窗臺旁邊的桌子上，每天只有一縷陽光能夠照到肉肉的頂部。如果你是肉肉，你會不會努力伸長脖子，以便曬到更多的陽光呢？肯定會的吧。因此，請檢查一下擺放位置是否合適，避免肉肉因為向光性而徒長。這個原因造成的徒長問題最容易避免，但往往被忽視。

根部呼吸不暢也會導致肉肉的徒長。大多數情況下，這是由于澆水過多引起的。肉肉生活在干旱的高山地區，它們的葉片呼吸能力很弱（白天保持水分關閉氣孔，晚上收集二氧化碳），因此呼吸任務交給了根部。然而，如果根部呼吸不暢，整株植物就會處于缺氧狀態，肉肉的生命活動水平大大降低，光合作用也會變慢，產生的有機物會優先供應給莖干部分。這必然導致莖部的徒長。避免這種情況的方法很簡單，就是控制澆水量并保持良好的通風。

以上是防止多肉植物發生徒長的方法。攤餅是可以恢復的，但徒長是不可逆轉的。一旦發生徒長，速度非?？?，即使立即曬到外面也來不及，甚至還可能導致曬死。如果徒長已經發生，不要沮喪，甚至可以理由高興，因為這是養植造型多肉植物的第一步，待這株肉肉再次煥發青春時，將展現出另一番別樣的美麗。

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