蛋白蟲是一種屬于環節動物的小型蠕蟲。它屬于底棲性水生寡毛類，可以在水中短暫漂浮或附著在水中的雜物甚至魚體上。蛋白蟲常見于富營養化的生活污水和池塘中，也可以在污水處理廠的污泥中找到。它是一種雜食性生物，主要以污泥中的有機碎屑和細菌為食。