除去上述的常見自我保護方式外，還存在一種叫做置換的方式。當個體感到無法直接面對現實或情緒時，他們傾向于將這些情緒轉移給其他更安全的個體。通過將自己的情緒投射到其他人身上，個體可以暫時擺脫焦慮。這種置換的行為在人際關系中常見，個體往往會針對他們信任或者沒有威脅的人。這種方式有助于個體維持自己的情緒平衡，但也可能導致人際關系的緊張或破裂。因此，在實際應用中，個體需要注意平衡自我保護與他人需求之間的關系，以免給人留下難以理解的印象。