內衣的尺碼通常由數字和字母組成，數字表示下胸圍，而字母表示罩杯的大小，罩杯尺寸則是上胸圍減去下胸圍得到的差值確定的。下胸圍一般以數字表示，可以用英寸或厘米來表示，但這只是不同的表示方式，其含義是一樣的。那么如何測量上下胸圍呢？測量上胸圍時，可以使用軟尺繞過乳房最豐滿的部位一周；而測量下胸圍時，可以使用軟尺繞過乳房根部一周。一旦了解了自己的上下胸圍，就能輕松計算出自己的罩杯大小了。當上下胸圍差值越大，罩杯就越大，反之亦然。當上下胸圍差值為10厘米時，對應的是A罩杯；而當上下胸圍差值為12.5厘米時，對應的是B罩杯。每增加一個罩杯，上下胸圍差值將增加2.5厘米。如果測量得到的罩杯不合適，可能是因為測量方法錯誤。通常來說，正常測量胸圍只需要使用軟尺直接測量即可。但是，如果胸部形狀不太好或出現下垂或外擴的情況，測量胸圍時需要先將胸部撥到正常位置再進行測量。