- 內疚是一種強烈的情感體驗，常常伴隨著自責和懊悔。
- 內疚通常源于違背了個人的道德、倫理或價值觀念。
- 內疚的悔恨感常常是內心在嘗試修復和彌補所犯錯誤的方式。
- 內疚有時候是正常的，可以起到一定的道德糾偏和個人成長的作用。
- 然而，長期的、過度的內疚可能會給個人帶來心理負擔和不良影響。
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