祛斑的方法

1、將大蒜去皮清洗干凈后，磨成泥狀后用熱水洗凈以去除辣味。將洗凈的大蒜泥放入盛有淘米水的容器中浸泡20分鐘左右。每次洗凈面部后，將泡好的大蒜水敷于面部，保持10-20分鐘后用清水沖洗干凈。

2、將大蒜去皮洗凈后放入微波爐加熱1-3分鐘，去除辣味。加熱后，將大蒜搗碎后和綠豆粉以及適量的水混合攪拌均勻，然后將混合物敷于清潔的面部，保持10-20分鐘后用清水洗凈。

3、食用大蒜也具有抗氧化和抗衰老的作用，對于淡化斑點和緩解衰老有一定效果。

注意事項

1、大蒜具有較強的刺激性，敏感肌膚和缺水肌膚不適合在面部使用。

2、大蒜的淡化斑點效果主要是因為其強大的抗氧化性，可以減少黑色素的形成。但是，淡化斑點的效果主要是輔助性的作用，在防曬和飲食上也需要同時加強防護，才能達到最佳效果。