骨量是指單位體積內所含有的骨組織，包括骨礦物質（如鈣、磷等）和骨基質（如骨膠原、蛋白質、無機鹽等）。骨量是用來反映骨骼健康狀況的重要指標。不同年齡段的人體骨量存在差異，一般成年人的骨量約占體重的五分之一，屬于正常范圍。在約30歲左右，人體骨量會達到生命中的巔峰水平。而從50歲開始，骨量平均每年會減少0.5%～1%，絕經后的女性平均每年會喪失3%～5%的骨量，最終可能會損失掉峰值骨量的30%～40%。男性的骨量損失率大約為20%～30%。