- 煮白蘿卜水可以促進消化，緩解胃部不適，尤其是胃脹氣和消食不良。
- 白蘿卜所含的纖維素可以增加腸道蠕動，幫助預防便秘問題。
- 白蘿卜煮水還具有一定的解毒作用，可以清除體內的毒素，保持身體健康。
- 白蘿卜中含有豐富的維生素C和抗氧化物質，可以提高免疫力，預防感冒和其他疾病。
- 煮白蘿卜水還可以減輕皮膚問題，如暗瘡和斑點，使肌膚更加健康亮麗。
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