直接食用

菠蘿蜜的食用方法非常簡單，通常我們會先將菠蘿蜜的外表清洗一遍，然后將其分成兩半。果實的內部會有一些軟的內皮物質，并帶有一定的粘稠物。我們可以先將這些液體清洗干凈，然后挑出每個果實中的核。處理好的果肉可以直接食用，可以用一個器皿盛著，一口一個感覺相當不錯。

冷藏食用

如果有剩余的菠蘿蜜果肉，可以將其放進冰箱冷藏一會兒后再拿出來食用。這種方式尤其適合在天氣炎熱的時候享用。對于敏感體質的人來說，菠蘿蜜內部的粘稠物質可能會引起不適，因此可以在處理時套上手套，避免沾上臟東西。

小貼士

菠蘿蜜具有很高的食用價值，它能夠緩解身體腫脹發炎的癥狀。長期食用大量的菠蘿蜜對于有氣管和血液疾病的人也有良好的效果。此外，菠蘿蜜的汁液還對治療痔瘡有一定的功效，可將汁液涂抹在患處緩解疼痛。

除此之外，菠蘿蜜還含有豐富的營養價值，如維生素等微量元素，可以促進身體的成長和發育。女性們可以將菠蘿蜜榨成汁，喝后能夠保護皮膚和發質，促進身體的快速循環，起到保健的作用。