練習說唱的方法是多聽說唱歌曲，培養對歌曲節奏的感覺。在聽歌的過程中，還要仔細研究歌詞的內容、韻腳和整體結構。之后可以試著寫歌詞，可以先借用別人的曲子，然后進行改編，鍛煉自己的寫詞和把握節拍的能力。另外，還需要掌握一些基本的說唱技巧，比如注重停頓、舌頭的運用、速度的加減等。