- 小米和黃米都是常見的米種，但區別很大
- 小米是一種精細加工的大米，外觀圓潤白嫩，口感軟糯，多用于烹飪米飯、粥和糕點等
- 黃米是未經加工的稻米，外觀呈黃色，口感略硬，適合制作米飯、米粉和糕點等
- 小米經過去殼、研磨等工序，營養含量較黃米更高，含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質
- 黃米則保留了大部分米粒的外層胚芽和酪蛋白，具有更多的膳食纖維和抗氧化物質
- 綜上所述，小米適合追求精致口感和高營養的人群，而黃米則更受健康飲食追求者的青睞
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