玻璃心是指一個人情感脆弱，容易受到他人言語或行為的傷害和影響。這類人對他人的批評、嘲笑或冷漠特別敏感。他們容易感到傷心、難過，甚至過度解讀他人的意圖。玻璃心也常用于形容不能承受挫折、不愿面對現實的人。要擁有強大的內心，我們應該學會自信、理性對待他人的意見，并保持積極的心態。了解和尊重自己的情感，同時嘗試從困難和失敗中成長，才能擺脫玻璃心的束縛，擁有更健康的心理狀態。