大腿肌肉包括股直肌、股外肌、股間肌和股內肌。股直肌起源于髂前下棘，而其他三者起源于股骨干。這四個頭通過髕骨，并通過髕韌帶連接到脛骨粗隆。股四頭肌由腰2-4股神經支配。股直肌的主要功能是伸展小腿和屈曲大腿，而其他三個頭主要是用于伸展小腿。

股四頭肌是人體大腿肌肉群中的重要部分，位于大腿肌肉的前側。要使大腿變得強壯，首先需要發展股四頭肌，因為它是人體最大、最強大的肌肉之一。