把豆腐切成薄片，將生姜、大蒜和胡蘿卜剁碎備用。在碗中加入生抽、老抽、糖、蠔油和半碗涼白開水，攪拌均勻備用。將整顆小青菜去除外層黃葉，并清洗干凈。將清洗好的青菜放入沸水中焯熟。將焯好的青菜放入涼水中過冷卻并去除水分，然后擺放在盤子中備用。
在鍋中燒熱適量油，放入豆腐片輕煎至兩面微黃，并倒入生姜、大蒜和胡蘿卜碎炒勻。接著倒入之前調(diào)好的醬料，快速翻炒均勻，讓豆腐和蔬菜充分吸收味道。最后倒入鍋中的豆腐和蔬菜混合物，攪拌均勻使調(diào)味料均勻覆蓋在食材上。
將炒好的豆腐、胡蘿卜、小青菜裝盤，撒上蒜末和姜末，即可享用美味可口的豆腐蔬菜炒料。
主站蜘蛛池模板： 免费高清www动漫视频播放器 | 九九色综合 | 久久精品人人做人人爽97 | 亚洲va在线va天堂va888www | 国产精品久久永久免费 | 国产蜜臀| 人人上人人干 | seyeye在线网站免费观看视频 | 啪啪描写得很细致的小说 | 亚洲 欧美 中文 日韩欧美 | 黄色一级片在线免费观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠2022 | 蜜桃日本一道无卡不码高清 | 亚洲成av人片在线观看天堂无码 | 97超级碰久久久久香蕉人人 | 精品极品三级久久久久 | 精品福利一区二区在线观看 | 国产精品热久久毛片 | 黄色片 720p| 三级视频日本 | 精品欧美一区二区精品久久 | 青青草综合在线 | 免费看片aⅴ免费大片 | 黄色污网站 | 日本三级网 | 深夜在线网址 | 欧美多人性受xxxx喷水 | 欧美1区2区3区 | 国产xxxx做受性欧美88 | 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 99在线精品视频在线观看 | 日本在线观看一区 | 国产精品亚洲欧美一级久久精品 | 国产精品亚洲自在线播放页码 | 九九香蕉视频 | 久久黄网| 亚洲视频在线观看免费视频 | 久久精品一品道久久精品9 久久精品一区 | 青青久操 | 99精品视频不卡在线观看免费 | 国产精品亚洲二区 |
