一體六交，又稱為SATA（Serial Advanced Technology Attachment），是一種計算機總線接口標準。它通過串行傳輸數據和電源，實現硬盤與主板之間的連接。一體六交的設計初衷是取代傳統的并行ATA接口，以提高數據傳輸速度。

一體六交的接口頻率通常為1.5、3或6 Gbit/s。它采用了差分信號傳輸技術，有效減少了電磁干擾和傳輸時鐘同步問題。同時，一體六交還支持熱插拔功能，用戶可以在計算機開機的情況下更換硬盤。

在實際應用中，一體六交接口廣泛用于連接硬盤和固態硬盤（SSD）。與傳統的并行ATA接口相比，一體六交具有更高的數據傳輸速度和更小的物理接口尺寸。這些優勢使得一體六交成為主流的存儲設備接口。

值得注意的是，為了兼容傳統的并行ATA設備，一體六交接口通常也提供了ATA傳輸模式。這樣，用戶可以同時連接一體六交和ATA設備，實現混合使用。

總之，一體六交是一種專業的計算機接口標準，通過串行傳輸數據和電源，實現硬盤與主板之間的連接。它具有更高的數據傳輸速度和更小的接口尺寸，成為存儲設備接口的主流標準。