食材準備:新鮮的牛腩600克、半個洋蔥、1個土豆、半根胡蘿卜、2勺花生油、2根蔥、3片姜、2個茴香、3勺生抽、半勺老抽和3勺料酒。

第一步,將牛腩切塊后,放入沸水中焯水,然后用溫水沖洗干凈。這樣能去除牛肉中的雜質(zhì)。

第二步,將鍋加熱后倒入花生油,然后加入蔥姜炒香。接著,將切好的牛腩和茴香一同放入鍋中進行翻炒。

第三步,加入料酒、生抽和老抽,繼續(xù)攪拌均勻,使每塊牛腩都能夠充分吸收調(diào)料的味道。

第四步,將牛肉和調(diào)料放入砂鍋中,并倒入足夠的水,使水能夠覆蓋食材。此外,還需加入適量的冰糖以增加甜度。然后,用中小火慢慢燉煮90分鐘。

在這個過程中,可以適當?shù)丶尤胍恍┭笫[、土豆和胡蘿卜等蔬菜,以增加口感和營養(yǎng)。同時,根據(jù)個人口味可加入適量鹽和雞精進行調(diào)味。

經(jīng)過90分鐘的慢燉,牛腩會變得非常醇香而嫩滑。這道菜適合冬季食用,可以搭配米飯或饅頭一起享用。它不僅味道鮮美,而且具有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,對身體健康有益。以上就是制作牛腩的簡單方法,希望大家喜歡。

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